为深入贯彻学校《关于开展2025年“5.25”大学生心理健康教育月活动》的通知，进一步提升同学们的心理健康意识，营造积极向上的班级氛围。2025年5月15日，管理学院组织开展以“心育暖阳 逐梦远航”为主题的心理健康教育班会。
班会上，各班级辅导员首先向同学们传达了学校关于心理健康教育月活动的总体要求，详细解读了"心育暖阳 逐梦远航"的主题内涵。并强调了心理健康对个人成长发展的关键作用，引导同学们建立科学的认知观念，掌握识别和应对心理问题的基本方法。
随后，辅导员借助实例与理论，深入阐释了良好的情绪控制对个人发展的关键作用，细致剖析负面情绪所带来的不良影响。同时，辅导员向同学们传授实用的情绪管理方法，引导同学们主动认识情绪，将情绪管理融入日常。在辅导员的引导下，大家一同探讨解决办法，总结出情绪调节、压力管理等实用技巧，现场气氛热烈而融洽。
通过本次心理健康主题班会，同学们不仅深化了对心理健康重要性的认知，更掌握了如认知调节、正念冥想等实用的心理调适方法。未来，管理学院将持续完善心理健康教育工作体系，将其深度融入人才培养全过程，为推动学校在育人工作上的高质量发展注入强劲动力，筑牢高素质管理人才培育的坚实根基。
