为坚定学生考研必胜的信心和勇气,缓解备考压力、提升情绪调节能力,激励学生以积极向上的心态迎接挑战,营造良好的学习氛围,管理与传媒系于11月21日下午举办“披荆斩棘 研路花开”考研心理辅导交流会。本次交流会由张宏妮老师主持。
活动伊始,张宏妮老师通过轻松的氛围和互动环节,引导学生们分享当前的复习状态和心理感受,并为学生们提供了实用的解压技巧和解决备考过程中问题的措施,包括分阶段目标设定、制定合理的复习计划、利用零碎时间提高学习效率等。此外,张宏妮老师还与学生们进行了深入的交流和谈心,了解他们的实际需求和困难,并提供了针对性的指导和建议。学生们纷纷表示,这次交流会让他们受益匪浅,未来他们将以更加积极的心态迎接考研,为自己的梦想努力拼搏。
此次考研心理辅导活动的成功举办,不仅为学生们提供了专业的心理帮助,也进一步营造了励志温馨的考研氛围。未来我系将继续关注考研学子的心理状态和需求,全方位、多渠道、多形式地开展心理辅导工作,助力他们逐梦前行、成功上岸。